气象部门的监测数据显示，北京今年春季花粉开始期和高峰期比去年提前4至7天。

近日，网友在北京天坛公园拍到“花粉雾”爆发，现场好似烟雾缭绕。有网友好奇，树为什么会“冒烟”？这是花粉还是沙尘？

对此，天坛公园工作人员回应称，这是因3.3万株柏树花粉爆发引起的，对人体没有什么影响，花粉过敏者需要远离。目前已进行雾化喷水处理，预计4月下旬就没了。

目前，北京大部分地区柏科花粉达到浓度高峰期。有些市民出现了打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等花粉过敏症状。

于是，很多讨论和说法随之而来：花粉过敏要等有症状了再吃药？什么是花粉过敏？它和感冒症状有哪些区别？

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花粉过敏需等到有症状了再吃药吗？

困扰很多人的春季花粉过敏这件事，有人认为，要等过敏症状出现时再服用抗过敏药。更科学的用药方式是什么？来听听专家怎么说。

北京同仁医院院长 张罗：一般来说，花粉浓度达到一定数值的时候，就可以说进入到花粉的流行季节了。很多病人有过敏性鼻炎和过敏性结膜炎的症状了，比如大家会出现鼻痒、打喷嚏、眼痒、流泪、流鼻涕这些症状，随着花粉浓度的增高，病人的症状就会越来越重。在整个花粉季都应该坚持用控制过敏性鼻炎的药。等花粉季结束，花粉浓度下降到没有的时候，再坚持用药一周左右，然后再考虑把药物停掉。

春季过敏有哪些治疗方法？可以根治吗？

有的人说，抗过敏药物会上瘾，不能长期使用，这种说法是正确的吗？

3月19日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问。北京地坛医院主任医师蒋荣猛说：“首先，春季过敏很难做到完全根治，它是一个长期困扰我们健康的问题，尤其是过敏人士，但不表示不可以治。我们不要相信有些说打一针就能把过敏完全治好的药物广告。”

抗过敏药物，实际上是不会上瘾的，现在用的抗过敏药一个是抗组胺药，一个是鼻用激素，这些药物并不会上瘾，但是长期使用会有一些副作用。比如抗组胺药有可能会引起睡眠问题，像嗜睡、注意力不集中，这些人如果用这些药，像高空作业、开车的人群，可能要特别注意。另外，一定要在医生指导下使用，不要说自己感觉好了就停药，因为一旦停药可能会引起过敏症状的反复，甚至会加重。

最后，说到过敏应该怎么控制，还是应该在医生指导下制定一个长期的管理计划，因为过敏可能是很长时间，有的人在不同年龄过敏表现可能还不太一样，这个时候一是怎么样对环境控制，二是生活方式的改变，三是恰当的药物治疗，甚至脱敏治疗，特别是重症的过敏患者，让他尽可能回归正常的生活。

过敏季提前 别把花粉过敏当"感冒"

由于过敏会引起打喷嚏、流鼻涕，伴随咳嗽等症状，不少人会误将过敏当成感冒。专家表示，流感的主要症状会有不同程度的发热，但过敏性鼻炎只是感到全身的疲乏和倦怠，体温都是正常的，所以，通过症状的区别，可以在家来判断到底是得了流感或者是过敏性鼻炎。

此外，花粉过敏在初期症状不明显时，患者很难分辨出来。如果患者突然发现自己开始对某种食物过敏，出现口咽部的干痒、嘴唇肿胀，可能是花粉和食物出现了交叉的过敏反应。建议怀疑自己患有花粉过敏的患者，及时去医院查明自己的过敏原，便于进行适当的过敏原环境控制。

关注花粉气象播报 “躲”开过敏原

除了针对过敏症状及时治疗外，预防也同样重要。而预防花粉过敏最有效的办法就是不接触过敏原，例如出门时佩戴口罩、硅胶保护套眼镜等，做好防护。此外，密切关注气象部门发布的花粉浓度监测信息，也可以帮我们“躲”开过敏原。

花粉过敏人群生活中，这些细节要注意↓

室内活动关门窗

关闭门窗减少空气流动也可以使用空气净化器来降低室内花粉浓度。

户外活动需防护

外出时要佩戴口罩，用镜片眼镜代替隐形眼镜，或佩戴防花粉专用眼镜。

看天出行选时间

易过敏人群最好避开10:00-17:00花粉浓度较高时段外出。晴朗微风气温高的天气里利于花粉浓度升高，明显降雨和大风天里花粉浓度下降。

个人清洁做到位

外出回家后要及时洗头、更换外衣，如果接触到了较多的过敏原，可以进行鼻腔清洗。

文章综合：央视网、央广网、央视新闻客户端、中国天气网、新京报、荔枝新闻、健康三明